1. 地铁：重庆的轨道交通网络非常发达，包括多条地铁线路和轻轨线路，连接了市区的主要区域。从T3航站楼乘坐地铁可以方便地到达市中心、江北区、南岸区等主要区域。具体路线需要根据您所在的位置来确定，可以使用手机地图应用（如地图、百度地图）查询最佳路线。
2. 出租车/网约车：T3航站楼附近通常会有出租车排队等候，或者您也可以使用网约车服务，如滴行，直接预约车辆前往目的地。这种方式比较快捷，但费用相对较高。
3. 公交：重庆的公交车网络覆盖广泛，是另一种经济实惠的出行方式。您可以在T3航站楼附近的公交车站乘坐公交车，直达或经过市中心、重要商业区等地。
4. 共享单车：如果您喜欢骑行，可以选择使用共享单车服务。重庆有许多共享单车品牌，如摩拜单车、哈罗单车等，它们遍布城市各个角落，方便快捷。
5. 步行：如果距离不是很远，或者您愿意体验一下重庆的城市风光，可以选择步行。虽然时间上可能稍显不便，但这是一种慢节奏的旅行方式，适合悠闲地探索城市。
6. 机场大巴：部分机场会提供到市区的机场大巴服务，这也是一种相对经济的出行方式。具体情况需要查看T3航站楼是否有此类服务。
7. 打车/专车：如果您追求速度和舒适度，可以选择打车或专车服务。这些服务通常比公共交通更快，但费用也相对较高。
无论您选择哪种交通方式，都建议您提前规划好行程，尤其是在高峰时段，以避免拥堵和等待。注意查看交通工具的时刻表和票价信息，以便更好地安排您的出行计划。
