三年诉讼时效是指民事受到侵害的人在法律规定的时效期间内不行使，当时效期间届满时，法院对于请求权就不再予以保护的制度。
根据《》第一百八十八条的规定，向法院请求保护民事的诉讼时效期间为三年，法律另有规定的除外。诉讼时效期间自人知道或者应当知道受到损害以及义务人之日起计算。如果人超过起诉的，法院将不予受理。如果存在特殊情况，如身体伤害、精神损害等，不受此限制。
诉讼时效的设立是为了保护当事人的合法权益，防止人因时间过长而无法追索损失。也有利于维护司法秩序和社会稳定。在实际操作中，诉讼时效的计算方式有两种：一种是从被侵害之日起计算；另一种是从人知道或应当知道被侵害之日起计算。
需要注意的是，诉讼时效并不是绝对的，在某些情况下，即使超过了三年的诉讼时效期间，人仍然可以提起诉讼。例如，在身体伤害中，如果在伤害发生后一年内没有提出赔偿要求，那么在伤害发生后的五年内提出赔偿要求仍然有效。同样，在精神损害赔偿中，如果在伤害发生后两年内没有提出赔偿要求，那么在伤害发生后的四年内提出赔偿要求仍然有效。
三年诉讼时效是民事保护的重要制度，它规定了人在特定时间内不行使的法律后果。了解这一制度对于维护自身权益具有重要意义。
