在大连和江苏的“较量”中，评判哪个更“发达”需要从不同维度来看，因为它们处于不同的行政级别和发展阶段。
江苏是中国经济第一大省，拥有南京、苏州、无锡等众多国家级中心城市和龙头城市，经济体量巨大，产业结构多元且先进，尤其在制造业、外向型经济和科技创新方面实力雄厚。其整体经济规模、人均GDP、财政收入等硬指标均位居全国前列，是一个覆盖广、体量大的经济大省。其发达程度体现在全省范围内的综合实力和繁荣景象。
相比之下，大连是辽宁省的省会和副省级市，是中国北方重要的港口、工业和旅游城市。大连在城市国际化、港口物流、海洋经济、城市环境等方面具有显著优势，是中国东北地区的经济中心，也是著名的宜居城市。但就整体经济规模而言，大连远不及江苏，其发展更多体现在城市层面的精致和区域中心的作用。
因此，如果以“整体经济规模和实力”作为发达的标准，江苏无疑更胜一筹，是一个经济大省；而大连则是一个发达的、具有区域影响力的副省级城市和重要港口城市。两者各有侧重，共同构成了中国不同层级和类型的区域发展格局。