如果你因为肚子疼得厉害而需要请假，可以按照以下步骤来处理：
1. 评估情况：你需要判断肚子疼的程度。如果疼痛非常剧烈，影响到了日常生活和学习，那么请假是合理的。但如果只是轻微的不适，可能可以通过休息和调整饮食来缓解。
2. 联系家长或监护人：尽快与你的家长或监护人沟通，告诉他们你的症状以及你希望请假的原因。他们可能会给你提供一些建议或者帮助你安排请假事宜。
3. 准备请假条：根据学校的规定，可能需要填写请假条。请假条应该包括你的姓名、班级、请假原因、请假时间以及家长或监护人的联系方式。确保请假条内容准确无误，以便老师能够理解你的情况并给予批准。
4. 提交请假条：将请假条交给班或者学校的相关负责人，说明你需要请假的原因。如果是紧急情况，可以直接向老师说明，看是否可以立即获得批准。
5. 遵守学校规定：在请假期间，请务必遵守学校的规定，不要擅自缺课。如果病情严重，无法按时到校，应及时通知老师，并按照学校的要求办理请假手续。
6. 注意身体恢复：在请假期间，要注意休息和饮食，尽量保持身体健康。如果症状没有好转，或者有恶化的迹象，应及时就医。
7. 后续跟进：请假结束后，及时向老师汇报身体状况，并根据医生的建议进行必要的复查。如果需要复课，应提前准备好，以免影响学习进度。
健康是最重要的，如果肚子疼得厉害，最好先去医院就诊，确保不是更严重的疾病。保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防疾病的发生。
