将文件一键变成QQ本机文件其实非常简单，只需按照以下步骤操作即可：
首先，确保你已经安装了最新版本的QQ软件。打开QQ，点击左上角的“+”号，选择“文件”选项。在弹出的窗口中，点击“上传文件”按钮，选择你想要变成QQ本机文件的文件。上传完成后，右键点击该文件，选择“设为本地文件”。这样，该文件就变成了QQ本机文件，你可以像处理本地文件一样对其进行管理和操作。
此外，你还可以通过QQ的“文件管理”功能来管理你的QQ本机文件。在QQ中，点击“菜单”按钮，选择“文件管理”，就可以看到所有已设置为本地文件的文件。你可以在这里对文件进行重命名、删除、分享等操作。
总之，将文件变成QQ本机文件非常简单，只需几步操作即可完成。希望这些信息对你有所帮助！