好的，请看以下回答：
关于您提出的两个问题，解析如下：
1. 宝宝尿不湿过期后还能否继续使用？
过期的纸尿裤通常不建议继续使用。主要原因如下：
材质变化：随着时间推移，纸尿裤的吸水材料可能会发生物理或化学变化，影响其吸水速度和总量，可能无法有效吸收宝宝的大小便，增加漏尿风险。
细菌滋生：纸尿裤长时间存放，尤其是在温度较高或潮湿的环境下，容易滋生细菌。使用过期尿不湿可能增加宝宝皮肤感染的风险。
安全性未知：生产日期过远的尿不湿，其材料的安全性能（如是否含有害物质等）可能无法得到保证。
为了宝宝的健康和安全，建议使用在保质期内的纸尿裤。
2. L码纸尿裤适合多大宝宝？
L码（Large）纸尿裤通常适合体重在9公斤至14公斤左右，或者身高在75厘米至105厘米的宝宝。当然，这只是一个大致的参考范围。选择纸尿裤时，更重要的是根据宝宝的体重和实际使用情况（如活动量、大小便次数）来决定。如果宝宝体重接近或超过L码的上限，或者尿量、便量过大，出现红印、漏尿等情况，可能需要考虑升级到XL码或其他品牌的更大尺寸产品。