小贺是一个在北京某科技公司工作的年轻员工，年仅25岁。在备战研究生考试的她肩负工作压力。临近考试时，她接手了一项新任务，压力倍增，最终导致了连续熬夜后突发耳聋的悲剧。医生诊断她患上了突发性耳聋，这让她倍感困惑。
突发性耳聋是一种突然发生的听力下降现象，其发病原因不明。近年来，这种病症的发病人群呈现出明显的年轻化趋势。除了听力下降，患者还可能出现耳鸣、耳闷等症状。小贺的经历并不是个案，上海交通大学医学院附属第九医院的耳鼻喉科专家李蕴指出，许多年轻人因压力大而易患突发性耳聋。经常熬夜、加班或过度劳累的人群也容易受到影响。虽然国内没有确切的发病率数据，但临床实践已经感受到了其年轻化趋势。部分患者在充分休息后能够恢复听力，而大多数患者通过有效的物治疗也能恢复听力。
那么哪些人群容易患上突发性耳聋呢？广州医科大学附属第一医院的耳鼻喉科专家张孝文介绍，中老年人、自身免疫力低下的人群、工作环境嘈杂的人都是突聋的高危人群。而在年轻人中，突聋通常与不良生活习惯如长时间佩戴耳机、高脂饮食等有关。特别值得注意的是，熬夜很容易导致内耳血管运动失调，引发血管和细胞损伤。据统计，近年来突发性耳聋的患者年轻化趋势明显，年轻人患病比例增加了三到四成。不当使用耳机是造成听力损伤的主要原因之一。长时间高音量使用耳机可能导致永久性听力损失。
治疗突发性耳聋的关键在于及时。张孝文强调，突聋是可以治疗的，但延误治疗会对听力造成严重损害。在发病初始的3天内就诊是治愈有效率最高的时间段。《突发性耳聋诊断和治疗指南》建议，在突聋急性发作期，糖皮质激素和改善内耳微循环物联用对各型突聋均有效。专家也提醒患者调整饮食、放松心情、保证充足睡眠和适当运动，有助于恢复听力健康。
要预防突发性耳聋，我们可以采取一些措施，如减少佩戴耳机的时间、避免过度劳累和情绪激动、注意劳逸结合等。我们还应该注意保护耳朵，避免长时间处于嘈杂环境中。只有做好这些预防措施，才能积极保护听力健康。小贺的经历提醒我们，年轻人在忙碌的生活中也要注意身体健康，及时调整状态，避免过度疲劳和压力，以保护自己的听力健康。
