每个人在生命的旅程中，都可能遇到头痛脑热、心情不畅的时候。
不必过于苛求自己，了解一些生活的智慧，可以大大减轻生活的烦恼。今天，我想与大家分享一些关于自我关爱的十句箴言，每句话都极具实用，相信能让你的生活更加充实和精彩。
一、不必总是执着于过去，学会向前看
谁的人生没有遗憾呢？但是过分纠结于过去，就等于给自己套上了无形的枷锁。失败并不可怕，把失败当作经验，重新寻找方向，才能更好地走向未来。
二、爱自己，从小事开始
不要总是等待别人来爱你，首先要学会自己爱自己。每天留些时间给自己，享受热水澡、一杯热茶、一本好书的陪伴。爱自己，是终身浪漫的开始。
三、远离消耗你的人和事，让生活更加轻松
生活中总有一些人和事，会让你感到疲惫。果断断绝与他们的联系，别让这些消耗品偷走你的快乐。
四、不必过于在意他人的眼光，活出自己
许多人为了别人的期望而活，却忘了自己真正想要的是什么。活出真实的自己，你的人生你做主。
五、学会管理自己的情绪
遇到不如意的事情，有负面情绪是正常的，但要学会管理它。尝试深呼吸、运动、听音乐等方式来平复情绪再处理问题。
六、设定小目标，享受成长的快乐
生活需要有目标，目标不必宏大。学做一道新菜、一个月读完一本书、每天早起半小时……这些小目标能让你每天都有成就感。
七、偶尔给自己放个假，享受生活
生活不止有忙碌，也需要放松和享受。给自己放个假，去旅行、度假，换个环境让自己放松。
八、爱情重要但并非生活的全部
爱情是生活中的一部分，你还有事业、兴趣爱好和朋友。在爱情里也要保持独立爱自己。
九、享受独处时光，与内心对话
独处是了解自己、提升自己的好机会。在独处中反思生活、思考方向，还能培养兴趣爱好。
十、积极心态拥抱每一天
以积极的心态面对生活，你会发现生活中更多美好的事物。遇到困难时换个角度看问题，也许能找到解决办法。相信自己，告诉自己：今天又是美好的一天！
结语：人生短暂，别忘了善待自己。记住这十句话，从现在开始好好爱自己，你值得拥有幸福快乐的生活！
