在广东的夏季，高温时段给宝宝选择合适的降温方式非常重要。空调和风扇都是常见的降温工具，但它们各有优缺点。
空调可以快速降低室内温度，使宝宝感到凉爽舒适。然而，长时间使用空调可能导致宝宝感冒或呼吸道感染，因为空调会降低室内湿度，使宝宝容易受凉。此外，空调的过滤网如果清洁不及时，可能会滋生细菌，对宝宝的健康造成威胁。
相比之下，风扇通过空气流动来降温，不会降低室内湿度，因此对宝宝的健康更为友好。使用风扇时，应确保风直接吹到宝宝身上，避免直接吹风，以免宝宝受凉。此外，使用风扇时，应保持室内通风，以防止空气污浊。
综上所述，在广东夏季高温时段，选择合适的降温方式对宝宝的健康至关重要。如果需要快速降温，可以短时间使用空调，但要注意清洁和通风。而风扇则是一个更为安全、健康的降温选择，适合长时间使用。根据宝宝的具体情况和需求，灵活选择合适的降温方式，确保宝宝在炎热的夏季保持舒适和健康。