小文是一个职场新人，目前在一家婚纱摄影楼担任助理职位。随着国庆节的临近，公司承接的业务也越来越多，小文的工作量也随之增加。她平时负责整理情侣的拍摄日程和服装，然后通知相关人员。为了方便，小文习惯使用手机备忘录记录第二天的工作安排。
某天晚上当她打开备忘录查看时，却发现之前记录的数据全部消失了。在现代社会，虽然纸质记录依然有其不可替代的地位，但越来越多的人开始使用手机等电子设备来记录工作事项。这种方式确实方便携带和记录，但也存在着误删等风险。
一旦误删重要数据，如何恢复成为了关键问题。在数据删除后，如果涉及到的是备忘录、提醒事项、联系人等不受外界数据干扰的信息，应避免写入新的数据，以防数据被覆盖。对于短信、微信等可能接收新消息的数据，删除后应尽量关闭网络，避免新数据覆盖旧数据。
对于小文的情况，要恢复已删除的数据，可以选择使用数据恢复工具，例如苹果恢复大师。这款工具不仅可以从设备本身扫描恢复数据，还支持从iTunes和iCloud备份中恢复。还可以将重要数据导出到电脑本地，以便归档和总结工作。
对于职场新人来说，学会一些基本的数据恢复知识是非常有用的。除了使用工具恢复，平时也可以将重要数据导出到本地电脑进行备份保存。
虽然大多数人现在都是手机控和电脑控，但重要的信息和文档备份依然很重要。对于小文和我们每个人来说，无论是纸质记录还是电子记录，都应该注重备份和保存工作的重要性。在这里推荐苹果恢复大师微信号：huifudashi（数据恢复大师），了解更多相关知识和技巧。
那么，你更倾向于使用纸质记录还是电子记录呢？
