在《仙逆》中，关于本尊和分身谁更厉害的问题，其实是一个复杂且没有绝对答案的探讨。本尊和分身的关系，更多的是一种力量分配和策略运用的体现。
首先，本尊作为元神所化，其根基深厚，力量自然要强于分身。本尊拥有完整的元神和灵力，能够发挥出全部的实力。而分身则是从本尊中抽离出一部分力量所化，其力量自然是有限的。因此，在正面交锋中，本尊通常会更占优势。
然而，分身也有其独特之处。分身可以离本体远距离行动，不受本尊所在地限制，能够更灵活地应对各种情况。此外，分身在一定程度上也可以进行自我修复和成长，甚至在特定情况下可以反哺本尊。因此，分身并非完全弱于本尊。
总的来说，本尊和分身的强弱取决于多种因素，包括修为高低、力量分配策略、战斗环境等。在《仙逆》的世界观中，本尊和分身更像是互补的存在，各自有着不可替代的作用。因此，无法简单地说谁更厉害，而是要看具体情境下的表现。