生活中的困难和易处，实际上很大程度上取决于我们的心态。对于那些能不断超越自己的人而言，他们所掌握的秘诀不在于他们天赋异禀，而在于以下四种心态。
首先是“不逃避”。俗话说：“永远不要认为我们可以逃避，我们的每一步都决定着最后的结局。”逃避问题不仅不能解决问题，反而会让问题变得越来越复杂，侵蚀我们的生活。面对生活，我们应该勇敢面对，不再逃避。每一次的努力都会让我们面对世界的底气更足。以下是一些建议帮助我们改变心态：学会共情，给自己积极的自我暗示，弱化负面感受，通过行动放弃逃避，产生积极的信念。接纳生活中的障碍，让它们成为我们人生蜕变的垫脚石。
其次是“不后悔”。人生如棋，走出的每一步都不能悔棋。我们要接受那些无法改变的事情，专注于当下，书写新的篇章。出身只是起点，不会决定你的终点，真正决定你能走多远的是你的努力。生活总是向前，没有回头路可走，我们应该珍惜当下，不后悔过去的选择，不畏惧未来。只要努力，剩下的交给时间。
再次是“不空想”。有句名言：“临河而羡鱼，不如归家织网。”行动才能出结果，努力才能决定人生。很多时候，人的失败是因为思考过多而没有行动。尽管放心大胆去做，即使失败也胜过无谓的空想。
最后是“不畏惧”。人可以有敬畏之心，但不能有畏惧之心。保持无畏的勇气，勇于尝试和追寻梦想。人生最大的遗憾不是没成功，而是从未尝试。经历和努力过才能领悟人生的意义。我们应该摆脱对未来的恐惧和担忧，拥抱当下，获得心灵的舒展。这是对自己最大的负责，也是对生命最好的交代。（来源：心灵鸡汤）
