连续上三天班的时间长度，首先取决于一天的工作时长。在中国，标准的工作日通常是8小时，但很多行业和岗位可能会要求加班，比如常见的12小时甚至16小时工作制。因此，如果按照标准8小时工作制计算，连续上三天班就是24小时。但如果是12小时工作制，那么连续上三天班就是36小时；如果是16小时工作制，那么连续上三天班就是48小时。
此外，还需要考虑休息时间。有些工作制中，虽然每天工作时间很长，但中间会有一定的休息时间，比如午休、早晚班次之间的休息等。这些休息时间也需要计算在内，因为它们是实际不工作的时间。
总的来说，连续上三天班的时间长度因工作制和个人情况而异，但通常都会超过24小时，甚至达到48小时。这种长时间的工作对于人的身体和心理都是一种挑战，需要合理安排工作和休息，以保持身心健康。