《儿童肥胖现状报告》揭示，当前我国7岁及以上的学龄儿童中，肥胖人数已经接近3500万人。而在主要大城市，7岁以下肥胖儿童的数量更是超过400万人。据预测，如果不进行有效的控制，到年，我国肥胖的儿童和青少年总数将接近5000万人。
为了与评价标准相衔接，表格列出了6-18岁学龄儿童青少年BMI筛查超重、肥胖的临界值（kg/m2）。《肥胖预防和控制蓝皮书》专家组建议的儿童青少年肥胖的诊断与干预流程也被详细展示。流程图中包含了多种指标，如WC（以90百分位作为判定腹型肥胖的临界点）、WHtR（腰围身高比，以WHtR≥0.5作为判定腹型肥胖的临界点）、IFG（空腹血糖受损）、IGT（糖耐量受损）、IFT/IGT（糖尿病前期）和DM（糖尿病）等。
那么，如何进行肥胖的预防和控制呢？可以从导致肥胖的因素入手，帮助孩子建立健康的生活方式。
改变饮食习惯和调整饮食结构是非常重要的。要减少含糖类食物的摄入（如甜品、碳酸饮料等），保证充足的蛋白质摄入（如瘦肉、鱼、蛋等），并尽量避免食用高油脂食品（如奶油、炸鸡等）。也要减少加工食品的摄入，如火腿、饼干等包装食品。
加强身体锻炼也是关键。运动可以增加热量消耗，但需要注意不合理的运动可能会增加心脏负荷、损伤膝关节。建议进行不以双足为支撑点的项目，如游泳、骑自行车、划船等。
如果孩子的肥胖问题是由心理因素引起且情况严重，那么进行心理治疗也是必要的。如果孩子已经肥胖并且自己减重有困难，选择专业的体重管理机构进行科学减重也很重要，这样可以更快速高效地解决肥胖问题。
预防和控制儿童肥胖需要从饮食、运动和心理多方面入手，建立健康的生活方式，以实现肥胖问题的有效管理和解决。
