要在苹果手机上轻松将视频转换为音频，您可以按照以下简单步骤操作：
1. 打开“视频”应用：首先，找到并打开您设备上的“视频”应用。这里存放了您所有的视频文件。
2. 选择视频：在应用中浏览并选择您想要提取音频的视频文件。
3. 播放视频：点击播放视频，确保视频在播放状态。
4. 使用“共享”功能：在视频播放界面，点击屏幕右上角的“共享”图标（通常是一个方框向上箭头的形状）。
5. 选择“复制到剪贴板”：在弹出的菜单中，向下滚动并选择“复制到剪贴板”选项。
6. 打开“音乐”应用：返回主屏幕，打开“音乐”应用。
7. 粘贴并创建音频文件：在“音乐”应用中，点击“文件”标签，然后选择“新建播放列表”。在创建播放列表的界面中，点击屏幕底部的“+”号，选择“从剪贴板添加”。
8. 播放音频：现在，您应该能在“音乐”应用中看到从视频中提取的音频文件。点击它即可播放，或将其添加到播放列表中。
通过以上步骤，您可以轻松地将视频中的音频提取出来，并在苹果手机上进行播放或进一步编辑。这种方法不需要安装额外的应用程序，完全利用了苹果设备自带的工具，非常方便快捷。