一个人的情商高不高，从他在任何场合都能够适时适地地说话便能知晓。情商高的人，不仅拥有出色的交际能力，更懂得如何巧妙地说出打动人心的话。那么，如何提升说话的技巧，让你能够轻易打动他人的内心呢？以下是一些建议。
建议一：建立自信是口才之源
自信的言语充满了力量，能使你的话更具说服力。很多人在交谈时，由于自信不足，情绪紧张，导致言语不流畅，无法充分发挥自己的口才。树立自信对于提升口才至关重要。
要想在交谈中建立自信，首先要克服畏惧和自卑。尝试去做自己胆怯的事情，驱除胆怯心理，你会逐渐获得自信。一些行为举止也能帮助你提升自信，比如坐稳、正视他人、抬头挺胸等。在众人面前慷慨陈词，即使说错了，也能增加你的自信。
除了这些，你还可以运用心理暗示法来增强自信。例如，不说消极词汇，用肯定的方式表述事物；在心里产生自卑感时立即打消念头；对自己敏感的措辞进行回避等。当你拥有自信时，你的话语会更有力度，更容易打动对方。
建议二：放松心灵，轻松交谈
心情的放松是自由发挥口才的基础。实验证明，心情与说话有着密切的关系。心情紧张时，谈吐能力会受到限制；而心情放松时，口才才能得以充分发挥。
为了做到轻松谈话，首先要放松心情。在与他人交谈时，要专注于话题，用幽默的语言调节氛围；对自己一时的口误不要过于计较；在紧张的氛围中更要放松自己。为了更好的放松自己，可以抽出时间为自己营造一个轻松的环境，尽情享受其中。
真诚是打动人心的关键。在与人交往时，做一个真实的自己，即使那不是完美的自己，也比伪装更受欢迎。因为真诚是打开他人心门的钥匙。只有真诚待人，才能逐渐赢得他人的信任。
要想提高说话的技巧并打动他人的内心，建立自信和放松心情是非常重要的。记住这些建议：树立自信、放松心情、真诚待人。只要你坚持实践这些方法，你的话语就能像一把钥匙一样，轻松打开他人的心门。本文来源《心理交流艺术》。如果您觉得这篇文章对您有帮助，请收藏并分享给更多的人，让更多人受益！让我们一起学习心理学知识，提升人际交往能力。
