《奔跑吧》第一季作为一档现象级的综艺节目，自2014年3月15日首播以来，迅速俘获了观众的喜爱。该节目以明星之间的团队竞技为核心，融合了趣味性、竞技性和娱乐性，每一期都为观众带来不同的惊喜和感动。
在《奔跑吧》第一季中，节目组精心设计了多轮比赛和任务，让参与明星在轻松愉快的氛围中展现自我。根据官方资料，第一季《奔跑吧》一共播出了12期，从第一期的初步磨合到最后一期的激烈角逐，每一期都充满了紧张刺激的竞争和感人至深的团队情谊。
值得一提的是，每一期节目都有不同的主题和任务，如“城市生存”、“野外探险”等，这些任务不仅考验了明星们的体能和智力，也展现了他们之间的默契和合作。例如，在某一期节目中，明星们需要完成一系列复杂的任务，才能获得下一阶段的线索，这种设计既增加了节目的观赏性，也提升了观众的参与感。
此外，《奔跑吧》第一季的成功还离不开明星们的精彩表现。节目邀请的嘉宾都是娱乐圈的知名人士，他们在节目中不仅展现了搞笑的一面，也展现了认真对待比赛的态度。这种明星与平民之间的互动，让节目更加接地气，也更容易引起观众的共鸣。
总的来说，《奔跑吧》第一季一共播出了12期，每一期都充满了惊喜和感动，为观众带来了一场场精彩的视觉盛宴。这档节目的成功，不仅在于其创新的游戏设计，更在于它传递的团队精神和人生态度，这些元素共同构成了《奔跑吧》第一季的辉煌。