申时，按照咱们中国的时辰划分，正是下午三点到五点这段时间。这会儿，太阳的光芒渐渐收敛，身体也似乎感受到了白昼劳作后的疲惫，正是小憩片刻的好时机。小憩，可不是简单的闭目养神，它是一种科学的生活习惯，是对自己身体的一种呵护。短暂的休息，能够让我们的精神得到放松，让大脑得到喘息，从而在接下来的时间里，能够更加专注、更有活力地投入到工作和生活中去。所以，如果你在申时感到有些困倦，不妨放下手中的事情，找一个安静舒适的地方，闭目养神，让身心得到短暂的休憩。这样，不仅能够缓解疲劳，还能够提高下午的工作效率，让生活更加充满活力。