人生难得，生而为人更是难得，尤其是生于佛世更为珍贵。作为人类，拥有健康的身体是我们最大的，每个人都应该感恩父母给予我们完整的身体。身体是的本钱，没有之躯，何谈生命？每个人都应该珍惜爱护自己的身体，避免任何损伤。爱护身体不仅是孝顺父母的表现，更是自己安身立命的基础。古人有言，身体发肤受之父母，不敢毁伤。生命的价值在于拥有健康的身体，这是实现人生价值的首要条件。
年轻时，我们往往忽视身体的存在，只有在生病时才能真正感受到身体的脆弱和存在。随着年岁的增长，身体的力不从心感愈发明显，有些人甚至已经身患疾病，这时我们才会意识到健康的身体是多么的宝贵。金钱等身外之物显得微不足道，一旦失去健康，一切都将化为乌有。正如老子所言：“吾所以有大患者为吾有身。”拥有健康的身体才是人生的财富，只有拥有了健康，我们才能在生活中奋斗，享受劳动带来的快乐和幸福。
生活中，我们常常为了忙碌而忽略身体的重要性，似乎年轻就是我们挥霍的资本。人生无常，苦乐交织，年轻时透支的健康可能会在年老时一一偿还。生活中的因果报应自己最清楚不过。我们不能把身体当做机器一样使用，过度劳累会导致猝死的风险增加。当生命从强壮走向脆弱，往往是因为我们没有善待自己的身体。生活中的每一次警醒都可能来自身体的痛苦，以牺牲健康为代价的生活不值得追求。
人的后半生拼的是健康。没有健康的身体，生活质量会大幅下降。人生的意义在于拥有健康的身体，活得快乐幸福。晚年时，拥有健康的身体是生命最好的和馈赠。不拖累儿女、自己能照顾自己、享受生活的每一天是最幸福的事情。要想拥有健康的身体，必须养成良好的生活习惯和自律性。不知道珍惜保养身体的人，最终会面临身体的拖累和痛苦。人的一生拥有健康就是生命最好的。
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