确实，”去应力”这个概念常常被误认为是退火或回火，但实际上它是一种独立的热处理工艺。去应力处理的主要目的是消除材料在加工过程中产生的内部应力，这些应力可能由冷加工、焊接、铸造等过程引起。去应力处理通常在较低的温度下进行，其目的是使材料内部的残余应力得到释放，从而提高材料的尺寸稳定性和抗脆性。
与退火不同，退火通常是为了降低材料的硬度，改善其加工性能，而回火则是为了消除淬火过程中产生的内应力，并调整材料的硬度和韧性。去应力处理则更专注于消除内部应力，而不一定改变材料的硬度和韧性。
去应力处理通常在材料加工完成后进行，以确保其最终性能和稳定性。通过适当控制温度和时间，可以有效地消除内部应力，提高材料的整体质量。因此，去应力处理应该被视为一种独立的热处理工艺，而不是简单地归为退火或回火。