调整笔记本屏幕亮度其实非常简单快捷，主要可以通过使用键盘上的功能键来实现。大多数笔记本都配备了专门的亮度调节快捷键，这些快捷键通常位于键盘的顶部或者在F1到F12的功能键上。
首先，你需要查找你的笔记本说明书或者观察键盘上的标记。通常，增加亮度的快捷键会带有向上的箭头（↑），而减少亮度的快捷键则带有向下的箭头（↓）。有些笔记本可能会使用特定的功能键，比如Fn键组合使用。例如，你可能需要同时按下Fn键和F2键来增加亮度，而同时按下Fn键和F1键来减少亮度。
在Windows系统中，你也可以通过快捷键“Windows键 + I”打开设置菜单，然后选择“系统”>“显示”，在这里你可以通过滑动条来调整屏幕亮度。对于Mac笔记本，你可以通过点击屏幕左上角的苹果菜单，选择“系统偏好设置”>“显示器”，然后调整亮度滑块。
记住，不同的笔记本品牌和型号可能会有不同的快捷键设置，所以最好根据你的具体笔记本型号来查找相应的快捷键。这样，你就可以随时随地快速调整屏幕亮度，找到最适合自己的观看环境了。