对于每位母亲来说都是一件充满期待和喜悦的事情，当孕吐症状出现时，对于许多准妈妈们来说却是一场苦难。
凡是经历过孕吐的准妈妈们，谈起这个话题总是能聊得津津有味，从“安营扎寨在厕所”到“抱着马桶过日子”，再到“吐到眼冒金星”，这些都是孕吐妈妈们的基本操作。
据妇产科医师学会统计数据显示，约有一半的孕妇在孕期会出现孕吐症状。有的孕妇只是轻微不适，有的却是呕吐剧烈，痛苦不堪。就连明星朱丹在直播推销牛肉时，也因孕吐而表现得难受异常，引发了网友们的关注和讨论。
朱丹这次是二胎，早在三年前怀头胎时，就曾在微博上透露自己的孕吐症状严重到需要进医院打营养针。这次怀二胎，虽然网友们对她在直播中的孕吐反应表示不满，认为是不敬业的表现，但实际上是孕吐的不可控性造成的。孕吐的煎熬是每个孕妇都可能经历的痛苦，就像怀二胎时因为孕吐严重而半夜爬起来发微博吐槽一样。
那么，为什么孕吐会这么折磨人呢？其实，孕吐的原因可能涉及到孕酮上升、感染幽门螺旋杆菌、维生素B6缺乏、心理因素以及呕吐敏感体质等多方面因素。其中，最被广泛认可的原因是期内母体的激素变化。后雌孕激素升高会导致胃贲门括约肌松弛，致使胃内的酸性物质容易反流，引起恶心、反酸呕吐。而且，期间的妈妈嗅觉变得特别灵敏，闻到一丁点味道就可能导致呕吐。
但值得注意的是，不是所有妈妈都有孕吐症状，激素变化或孕酮等只是可能引起孕吐反应的因素之一。孕吐是早孕期的一种正常反应，一般从5-6月开始，8-10月是高峰，到12周时就会慢慢消失。
我们也要警惕剧吐的出现。如果出现无法进食、体重下降、腹痛、吐血等症状，应及时就医。剧吐可能引起脱水、电解质紊乱、酮症、代谢性酸中毒等严重后果，甚至可能引发肾前性急性肾衰竭导亡。
那么，如何缓解孕吐症状呢？以下是一些缓解孕吐的小技巧：少吃多餐、食用清淡高蛋白食物、准备苏打类食物以吸收水分、远离浓烈的味道、注意休息以及保持心情愉悦。
希望每位妈妈都能理性看待孕吐，给予孕妈多一些包容和支持。之路辛苦艰难，准爸爸们的支持和体贴对孕妇来说非常重要。让我们共同为每位妈妈创造一个愉快的孕期环境，让她们少一些孕吐的烦恼。
参考资料：妇产科杂志、妇产科医学会、卫生出版社等。
