
夏日草莓蛋糕卷:治愈每一刻的甜蜜时光
草莓的鲜甜和奶油的轻盈在的蛋糕卷中完美融合,带给你满满的幸福感。这款草莓蛋糕卷,仿佛是一个甜蜜的拥抱,治愈每一刻的美好时光。
这款草莓蛋糕卷以空气感蛋糕为基底,采用新鲜草莓、轻盈奶油和当季红颜草莓制作而成。酸甜果香与奶香交织,萌趣可爱的造型,适合下午茶、野餐或派对分享。无论是送给亲朋好友,还是犒劳自己,这款高颜值甜点都能瞬间点亮好心情。
相比传统奶油蛋糕,草莓蛋糕卷水果占比更高,脂肪含量较低,同时水果纤维素有助于增加饱腹感,减少过量摄入风险。这款融合了草莓、奶油与蛋糕的精致甜点,不仅美味可口,还兼具营养健康。
【核心营养亮点】:
1. 每100克草莓富含约59-60毫克的维生素C,占每日推荐量的66%,有助于增强免疫力,促进皮肤健康。
2. 奶油或乳制品是钙和蛋白质的优质来源,但需注意适量摄入以控制饱和脂肪。
3. 蛋糕胚提供碳水化合物,补充能量。建议选择低糖配方更健康。
【草莓蛋糕卷制作步骤】:
1. 准备好制作小四卷的材料,包括鸡蛋、低筋面粉、玉米油、草莓粉、纯牛奶、细砂糖等。
2. 将玉米油和牛奶混合均匀,筛入低筋面粉和草莓粉,搅拌均匀。
3. 加入蛋黄,搅拌至细腻、顺滑的状态。
4. 蛋白冷冻15分钟,加入柠檬汁,分三次加糖打发至小弯钩状态。
5. 将部分蛋白霜与蛋黄糊混合,再与剩余蛋白霜翻拌均匀。
6. 将蛋糕糊倒入烤盘,用刮板刮平,轻震出大气泡。
7. 放入预热好的烤箱,烘烤20分钟左右,最后用热风模式烘烤5分钟烤干蛋糕表皮。
8. 出炉后晾至手温温度,进行卷裹和装饰。在蛋糕胚中间挤上淡奶油,摆上草莓、巧克力等装饰物。
【烹饪技巧】:
1. 蛋白冷冻至有冰渣更利于打发,注意蛋白霜的打发程度,以免影响蛋糕的质量。
2. 翻拌蛋糕糊时要反方向转动蛋白盆,采取J字手法抄底翻拌,动作要轻柔且迅速。
3. 打发的工具和容器要无水无油,避免影响蛋白霜的打发效果。此图文作品系“深蓝小米粥”原创设计,盗用必究。欢迎大家关注、留言和转发,您的支持是我最大的动力。也欢迎大家提出宝贵的意见和建议,我会每天分享新的美食给大家!
