大学生已逐渐加入“脱发大军”？据一项对全国高校大学生的问卷调查结果显示，超过五成的大学生正面临脱发困扰，七成学生处于轻微脱发状态。对于这一现象，究竟是何原因？“染烫伤害”、“紫外线伤害”、“过度清洁”……这些日常生活中的细节都可能是造成头发干枯、分叉的魁祸首。针对这些问题，清华大学附属北京清华长庚医院的段晓涵医师为我们解答关于头发的种种疑惑。
关于头发干枯和分叉，染烫过程中使用的化学或物理手段会损伤毛发的最外层，导致毛发失去光泽和弹性。除此之外，紫外线、过度洗涤以及硬水洗发等都可能是造成头发损伤的元凶。那么，如何科学护发呢？要避免长时间日晒，可以选择戴帽子、撑伞等方式进行防晒；选择合适的洗发产品，避免过度清洁引起头皮干燥；尽量避免过度的美发项目，染烫发不会引起脱发，但为了保护发质，应选择合适的产品并适度进行。
说到白发问题，长出白发的最主要原因是老化。遗传背景、甲状腺功能异常、贫血、脑垂体功能受损等都可能是导致头发变白的原因。对于已经变白的头发，目前尚无特效治疗方法，使用不当的产品还可能对毛囊或肝肾功能造成损害。保持身心愉快、均衡膳食、加强锻炼等仍可延缓白发的发生。
至于脱发问题，我国有2.5亿人受到脱发困扰，学生也是其中之一。脱发的种类繁多，最常见的是雄激素性脱发，主要与雄激素和遗传有关。休止期脱发也较为常见，其诱因包括精神压力、物、内科疾病等。对于脱发的治疗，食疗和生发产品效果有限，目前公众在防治脱发上更倾向于使用医学证明有效的方法。对于植发手术，并非所有脱况都适用，需考虑脱发的严重程度和供毛囊区的健康状况。
面对脱发问题，早期预防、早期诊断、早期干预是关键。正确的毛发知识、专业医生的指导以及个性化的治疗方案是拥有健康秀发的关键。除了传统的物治疗和植发手术，当前还有富血小板血浆治疗、激光、生物制剂的靶向治疗等方法可供选择。“别人脱单我脱发”的尴尬并非无法扭转，关键在于正确认知和科学应对。
