要在手机上轻松解压7z文件，你可以尝试使用一些专门为此设计的应用程序。首先，确保你的手机操作系统支持安装第三方应用，并前往应用商店搜索“7z解压”或类似关键词。一些流行的选择包括“Solid Explorer”和“ZArchiver”，它们都提供了强大的文件管理和解压功能，支持7z格式。
安装完成后，打开应用并授予必要的权限。接着，你可以通过应用内置的文件管理器浏览到存储在手机上的7z文件。选中文件后，应用通常会提供一个解压选项，你可以选择解压到手机内部存储或外部SD卡。解压过程可能需要一些时间，具体取决于文件的大小和你的设备性能。
此外，确保你的手机存储空间充足，因为解压后的文件会占用额外的空间。如果遇到任何问题，可以查看应用的帮助文档或联系开发者获取支持。通过这些简单步骤，你就能在手机上轻松搞定7z文件的解压了。