您好！根据您的描述，Windows 10 Defender 在执行其安全功能时，会将检测到的威胁文件移动到回收站，这是一种常见的操作。如果您担心 Defender 删除了您需要的文件，可以迅速检查一下回收站，看看是否有误删的重要文件。
首先，您可以双击桌面上的“回收站”图标，或者从任务栏的搜索框中输入“回收站”并打开它。在回收站窗口中，您可以浏览被删除的文件列表。如果找到了您需要的文件，只需选中该文件，然后点击窗口上方的“还原此项目”按钮，文件就会被恢复到它被删除之前的位置。
请注意，如果回收站中的文件已经被清空，那么恢复的选项将不再可用。在这种情况下，您可能需要考虑使用数据恢复软件来尝试找回文件。然而，这种恢复方法并不总是成功的，特别是如果文件被删除后，系统已经在原来的位置写入了新的数据。
为了避免将来发生类似的情况，建议您定期备份重要文件，并仔细检查 Defender 的设置，确保它不会误删您需要的文件。此外，您也可以考虑使用第三方安全软件，这些软件可能提供更细致的文件保护选项。希望这些信息对您有所帮助！