许多人视力逐渐下降，但宁愿承受视物模糊的困扰也不肯配戴眼镜，他们坚信戴眼镜会使眼睛变形，影响美观。关于戴眼镜是否真的会导致眼睛变形的问题，医生明确表示这是一个常见的误区，戴眼镜与眼睛变形之间并不存在因果关系。接下来，让我们深入探讨一下这个问题。
事实上，不良的用眼习惯才是导致视力问题的魁祸首。眼科医生指出，很多人误以为戴眼镜会加深近视度数和导致眼球变形，这是不正确的认知。实际上，眼镜是用来帮助我们更清晰地看到世界的，它可以减轻眼睛疲劳，而不良的用眼习惯才是真正导致近视度数加深和眼球变形的因素。
那么为什么有些戴眼镜的人眼球看起来会有些凸起呢？这主要与近视度数有关。一般而言，近视达到600度及以上就被称为高度近视。许多高度近视的眼镜佩戴者，由于近视度数的影响，他们的眼球可能会有一些凸起。当近视300度时，眼球就会开始发生形变；随着近视每增加300度，眼球就会往后拉伸1毫米。对于高度近视者来说，眼球的凸起程度相对更加明显。
值得注意的是，对于高度近视者而言，他们的后代更容易出现近视问题。但这并不意味着后代一定会近视，只是他们的近视风险相对较高。
医生提醒大家，在清洁眼镜时应该注意正确的方法。可以使用清水清洗眼镜，然后自然晾干。使用眼镜布擦拭时，需要特别小心，避免小灰尘或沙粒导致镜片磨损。在使用眼镜时，应该轻轻摘取，避免镜架受损，以延长眼镜的使用寿命。
为了保护好我们的眼睛，应该避免以下不良的用眼习惯：
1.无节制地长时间上网。
2.关灯后玩手机。
3.经常用手揉眼睛。
4.使用劣质太阳镜。
5.佩戴美瞳。
6.画眼线、卸眼妆时不注意卫生。
