头发是充满生命力的存在，从头皮到发丝，都需要我们精心呵护。对于油脂、头屑、分叉等问题，该如何应对呢？如何找到适合自己的护发产品和理发店？专业美发师给出了以下16条建议。
1. 选择磨砂造型膏
对于头发开始稀疏的男士，推荐选用黏土型的磨砂造型膏。这种膏体能够吸收光线，让头发看起来更丰厚。以下是几款推荐产品：
• JASONSHANKEY
• AMERICANCREW
• TOMMYGUNS
• MEN-U
• LOCKSTOCK & BARREL
• MR NATTY
2. 鸡蛋护发法
国际模特、演员和电视节目主持人Paul Sculfor分享了他的护发秘诀：每月一次用蛋清洗头，这能有效保护头发。
3. 选择合适的理发时间
理发师在一天中的不同时段状态也有所不同。为了确保得到最佳的理发体验，可以选择理发师一天中的第一个或最后一个客人时段前往理发店。
4. 清除发蜡残留
清洗残留的发蜡时，可以先将洗发水涂抹在干燥的头发上，用水冲净后再按正常程序清洗。这种方法有助于保持头发清洁。
5. 轻轻拍干头发
洗完头发后，应避免用力擦拭，以免损伤头发。轻轻拍干头发，避免对头发造成额外压力。
6. 放松心情，缓解压力
头皮的健康状况与压力息息相关。为了促进头皮健康生长，定期为头部做适量，有助于缓解压力，促进血液循环。
7. 避免过度清洗
过度清洗会导致头发受损。对于特定发质的人群，一周洗一次或两次就足够了。使用适量的啫喱，减少洗涤次数，有助于保持头发健康、平滑。以下是几款推荐产品：
• PHILIP
• REDKEN
• DAILY MOISTURISING
• GOLDWELL
• MOROCCANOIL
• TRESEMME 8. 保护头发免受泳池中氯的损害 常规游泳者的头发会受到氯的严重损害。为了减少影响，可以在入水前用清水冲一遍，或使用护发素。推荐使用TrevorSorbie产品。 9. 注意发型设计 如果不想留长发，可以保持顶部较长、两边相对较薄的流行发型，并经常理发。 10. 正确使用吹风机 最好让头发自然晾干，或使用吹风机的自然风设置。过度使用吹风机可能导致头发卷曲和受损。 11. 关注头皮健康 除了洗发，还需关注头皮清洁。每月一次的头皮清洗是必要的。可以用食用醋来调节头皮酸碱平衡。 12. 避免头发 频繁头发会刺激皮脂腺更多油脂。尽量避免头发。 13. 精简护发步骤 很多男性可能觉得护发步骤越多越细致越好，实则不然。适度使用护发产品才能达到最佳效果。以下是几款推荐产品： CLAYPOMADE HAIRBONDMOULDER AMERICANCREW 等 14. 避免用冷水冲头发 冷水洗头发会收缩头皮毛细血管，不利于营养物质的吸收。尽量避免使用冷水冲洗头发。 15. 全面清洁 在理发或洗头时，不仅要关注头发本身，还要注意清洁头皮和脖子后部等容易被忽视的区域。 16. 善用啫喱 除了传统的发蜡、发泥等产品外，还可以使用啫喱来打造发型、增加质感。【发型护理小贴士】长按二维码关注“TOPMEN男装网”，获取更多专业护发建议和时尚资讯。联系微信：topmutou，QQ：215399275获取更多推广信息。
