关于吃的“伴侣”，你真的了解吗？很多人在服用品时，常常会忽略物与搭档的微妙关系，殊不知有些看似平常的饮品或食物与某些物相遇后会产生不可预测的后果。今天让我们一起了解哪些食物不能与物同服，以保障我们的健康。
现在有一种普遍的服现象：不论是矿泉水、果汁还是热水，甚至是酒和茶，都被一些人用作服的搭档。但这样的做法真的科学吗？我们来一一分析。
关于矿泉水。一些抗生素类物与矿泉水中含有的钙、铁等离子会产生反应，影响效。例如四环素类、喹诺酮类抗菌物与矿泉水中的多价金属离子相互作用，可能会发生副作用降低物安全性。绝大多数矿泉水属微碱性，可能与中发生反应。在煎煮沸时，矿泉水中的钙、镁易与碳酸根生成水垢，既丢失了微量元素，还可能影响效。
热水也是服的一大误区。有些人没有耐心等待开水变凉，直接使用热水送服物。但以下这些物遇热后会发生物理或化学反应，因此最好用温水或凉开水送服：如助消化的酶类及含活性菌的制剂、遇热易被氧化还原的物、胶囊类的物、止咳糖浆以及含挥发性有效成分的中成等。
牛奶本身含钙，用来送服片或其他物，很容易令肠胃出现钙化物，导致力失效，并加大生成胆结石、肾结石的风险。以下五类物需注意：抗生素类、降压、强心、含铁物以及抗精神病物。
果汁也是很多人喜欢的送服物的选择，但这样也是有害无利的。以下五类要格外注意：解热镇痛和糖衣抗生素、碱性治胃痛、复方新诺明等磺胺类物、降血压和抗心绞痛以及青霉素类物。
酒也不能与四类同服：、降糖、高血压以及解热镇痛。茶水含有大量鞣酸，可与四环素类物相结合，从而影响效。在服期间最好避免饮用茶水。
除了上述饮品和食物外，吃的方法也很重要。不同的物需要不同的服用方法。例如含服片、咀嚼片、口服液等都有其特殊的服用方法。含服片分为普通含服和舌下含服两种，需要根据物的性质来决定服用方式。咀嚼片需要嚼碎了再咽，这样可以促进物在体内的吸收。口服液一般直接喝就好，但需要注意口服液的保质期和存放环境。至于抛弃胶囊壳或者用馒头包吃的方法并不可取，尤其是肠溶胶囊和缓控释胶囊更需要注意。
服时需要注意的问题很多。为了保障我们的健康，应当遵医嘱或根据专业人士的指引服用物，仔细阅读品说明书，并在用时注意各种细节问题。让我们一起了解正确的服方式吧！
