大年初一，作为农历新年的第一天，在中国传统文化中有着许多独特的习俗和讲究。其中，“最好别去串门”的说法，源于这一天讲究“闭门不出”，祈求家庭平安、福气积累。人们相信，大年初一在家守岁、祭祀祖先，能够带来整年的好运和健康。
特别是对于一些特定人群，如孕妇、老人、小孩以及身体欠佳的人，更应注意这一习俗。孕妇在这一天避免外出行走，是为了避免“踩穷”或沾染不好的运气，祈求胎儿健康平安；老人和小孩抵抗力相对较弱，串门人多，容易交叉感染，影响健康；身体欠佳者则应多休息，避免奔波劳碌，让身体得到调整。
当然，随着时代的发展，这些习俗也在逐渐简化，更多是一种文化传承和美好祝愿。但了解并尊重这些传统，不仅是对中华文化的传承，也是对家庭和自身健康的负责。大年初一，不妨让家人团聚，共享天伦之乐，祈愿新的一年幸福安康。