情绪高涨确实能让人感觉超棒，这种积极的状态往往伴随着活力、创造力和对生活的热情。在这种情绪下，人们更容易面对挑战，建立联系，并体验到生活的美好。然而，正如你所指出的，这种高涨的情绪有时也可能带来麻烦。过度的兴奋可能导致冲动决策，忽视潜在的风险，或者在社交场合中显得过于张扬，引起他人的不适。此外，持续的亢奋状态也可能对身心健康造成压力，比如影响睡眠质量、增加焦虑感或引发身体不适。
因此，我们需要在情绪高涨时保持一定的自我觉察。享受这种积极状态带来的好处，同时也要学会控制其可能带来的负面影响。这意味着在做出重要决策时，要给情绪冷静一下的时间和空间，避免因一时冲动而后悔。同时，也要注意与他人的沟通，理解并尊重他人的感受，避免因情绪过于高涨而造成不必要的摩擦。
总的来说，情绪高涨本身并无绝对的好坏，关键在于我们如何理解和应对它。通过平衡积极与理性，我们才能更好地利用这种情绪状态，让它成为我们生活中的助力，而不是障碍。