洗过的苹果确实可以放心食用，这一观点背后有其实际的依据。苹果在生长和运输过程中，难免会沾染上泥土、灰尘以及可能残留的农药。这些物质如果直接被摄入，长期来看可能对人体健康造成不利影响。而自来水作为一种常见的清洁工具，虽然其清洁能力有限，但足以去除苹果表面的大部分脏东西和残留农药。通过简单的冲洗，苹果表面的污垢和农药可以被有效稀释和冲走，从而降低了对人体健康的潜在威胁。当然，为了确保苹果的彻底清洁，也可以采用专业的果蔬清洗剂进行清洗，但使用自来水冲洗同样能够达到基本的清洁效果。因此，洗过的苹果是完全可以放心食用的，这也是我们日常生活中的一个简单而有效的健康保障措施。