芡实，作为一种常见的食材，虽然营养丰富，具有健脾止泻、固肾涩精等功效，但在食用时也有一些禁忌，不宜与某些食物搭配，否则可能影响其功效甚至引发不适。
首先，芡实不宜与葱搭配食用。葱具有发汗解表的作用，而芡实则具有收敛固涩的功效，两者搭配可能会相互抵消药性，影响健康。
其次，芡实也不宜与萝卜搭配食用。萝卜具有消食导滞的作用，而芡实则具有涩肠止泻的功效，两者搭配可能会导致腹泻或消化不良。
此外，芡实还不宜与黄瓜、南瓜等富含淀粉的食物大量同食。因为芡实本身也富含淀粉，大量同食可能导致消化不良或腹胀。
总之，在食用芡实时，应注意避免与上述食物搭配，以免影响健康。同时，对于体质虚弱、消化功能不佳的人群，应适量食用芡实，并在食用前咨询医生或营养师的建议。