如何得知宝宝的出生日期？掌握两种精确计算预产期的方法
对于许多准妈妈而言，了解宝宝的预产期是一个备受关注的问题。预产期不仅能帮助准妈妈提前做好分娩准备，还能让她更了解自己和宝宝的健康状况。
预产期通常被定义为孕40周的那一天。准妈妈们可以通过自己的末次月经来计算预产期，而对于那些不清楚末次月经日期的准妈妈们，B超检查则是一种有效的辅助手段。接下来，我们将详细介绍这两种计算方法。
末次月经计算法
此方法包括两种不同的计算方式。
“-3+7”法
预产期的月份是末次月经月份减去3。如果所得结果小于1，则视为1。接着，预产期的日期则是末次月经日期加上7。如果日期加7后超过当月天数，需从总天数中减去超出部分，同时月份需加1。
例如：末次月经为2021年9月20日，那么预产期月份为9-3=6月，日期为20+7=27日，即预产期为2022年6月27日。
“末次月经+280天”法
期通常为约280天，所以有的医生会采用“末次月经日期加上280天（即40周）”的方式来计算预产期。
值得注意的是，前述两种方法得出的结果可能存在差异。但预产期并非精确的分娩日期，仅有大约5%的宝宝会在预产期当天出生，大多数宝宝会在预产期前后的两周内出生。
B超检查法
对于那些不确定末次月经时间、月经不规律或哺乳期月经未恢复的准妈妈们，B超检查不仅可以验证孕周，还能帮助推算预产期。具体结果将由医生进行告知。
当通过末次月经计算出的预产期与B超预测结果存在出入时，医生通常会根据发现时间、月经周期以及B超中胎儿大小等信息来调整预产期的判断。如果两者差异不大，医生通常会按照末次月经的日期来计算；若差异明显，则会综合考虑多种因素来校正预产期。
