低调做人，稳住心态，是人生修行的重要法门。以下十句话，或许能助你活得更明白更自在：
1. 水深不语，人稳不言。 内心强大的人，往往不需要过多言语来证明自己。保持沉默，用行动代替夸夸其谈，更能赢得尊重。
2. 不争不抢，顺其自然。 生命中的许多事情，强求无益，放下则安。学会随缘，减少执念，心灵才能轻松。
3. 看淡得失，珍惜拥有。 得到时不沾沾自喜，失去时不辗转反侧。懂得感恩，珍惜当下，幸福才能常伴左右。
4. 静处观心，常怀感恩。 每天抽出时间反思自己，感恩生活中的点滴美好。内心平和，自然更容易感受到自在。
5. 不为人先，但求无悔。 甘做绿叶，默默奉献，不羡慕他人的光鲜。专注于自己的节奏，活得踏实而无愧。
6. 遇事不慌，从容应对。 面对挑战，保持冷静，用智慧和耐心化解难题。心态稳，才能走得更远。
7. 少些抱怨，多些行动。 与其抱怨生活的不公，不如积极改变现状。行动是治愈焦虑的良药。
8. 远离是非，清净自守。 不参与无谓的纷争，保持内心的清净。简单的生活，往往更能让人感到满足。
9. 常怀善意，与人为善。 对待他人多一些理解和宽容，用温暖的心去感染周围的人。善良的人，终会收获善良。
10. 活在当下，珍惜每一刻。 过去已逝，未来未至，唯有当下才是真实的。专注眼前，用心感受，才能活得更加明白和自在。