分手后的感觉确实常常被形容为一种解脱，仿佛卸下了长期背负的重担。这种轻松感不仅体现在心理上，有时甚至能感觉到生理上的变化，比如呼吸似乎都变得更加顺畅。你提到的空气变清新，其实更多的是一种心理上的感受，是内心压力释放后对周围环境变化的敏感捕捉。当我们沉浸在一段复杂的关系中时，往往会忽略身边许多美好的事物，而分手后的这段时间，就像获得了一个重新发现世界的机会。可以花更多的时间关注自己，去做以前没时间做的事情，比如去健身房锻炼，或者读一本一直想看的书。这种自我关怀和自我投资的经历，不仅有助于个人的成长，也会让心情变得更加明朗。所以，这种“空气都变清新了”的感觉，其实是内心变化的外在表现，是生活重新回归简单和宁静的一种美好体验。