老是琢磨一件事儿，这既可能是焦虑在作祟，也可能是思考深入的表现，这取决于琢磨这件事的方式和目的。如果琢磨是出于对未来的担忧、对不确定性的恐惧，或者反复思考无法解决、只会让自己更烦恼的问题，那么这很可能是焦虑在作祟。这种情况下，思维往往会陷入负面循环，无法自拔，甚至影响到正常的生活和工作。
然而，如果琢磨是为了深入理解某个问题、寻找解决方案、提升自己的认知水平，那么这则是思考深入的表现。这种思考通常是积极的、有目的的，并且能够带来新的见解和成长。它会引导我们分析问题、寻找证据、进行推理，并最终形成自己的判断。
因此，关键在于区分琢磨的动机和结果。如果是焦虑驱动，我们需要学会调整心态，比如通过运动、冥想、与人交流等方式来缓解焦虑；如果是深入思考，则需要保持专注，不断学习和探索，直到找到答案或获得新的领悟。