当你只能看着别人受苦却帮不上忙时的那种又气又疼的感觉。

那种感觉，像是喉咙被一只无形的手紧紧扼住，呼吸变得困难而沉重。你站在远处，眼睁睁看着他人深陷泥沼，痛苦挣扎，却发现自己连伸出手去扶一把的力气都没有。你的心像是被一只冰冷的手攥住，又酸又涩，疼得你几乎喘不过气。同时，一股强烈的无力感和愤怒涌上心头，你甚至想质问命运的不公，为什么不能让那个人轻松一点？为什么自己如此无能，只能眼睁睁看着悲剧上演？这种复杂的情绪交织在一起，让你感到无比的焦灼和痛苦。你只能默默地注视着，任由那股又气又疼的感觉在胸腔里翻腾，却无能为力。